Mi mente me hace creer cosas que no son
Saludpsicologia.es te trae un artículo sobre las creencias distorsionadas que pueden surgir en nuestra mente. En ocasiones, nuestra percepción de la realidad puede ser afectada por pensamientos y emociones que no se ajustan a la verdad. Descubre cómo identificar estas creencias y aprender a manejarlas para una mejor salud mental. ¡Acompáñanos en este viaje de…