¡Bienvenidos a SaludPsicologia.es! En esta ocasión hablaremos sobre una cuestión que puede parecer trivial, pero que puede tener un impacto importante en nuestra salud: la diferencia entre el aceite de oliva virgen y virgen extra. Muchas veces, al comprar aceite de oliva, nos encontramos con estas dos opciones y no sabemos cuál elegir. Pero, ¿realmente…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión hablaremos sobre un tema de interés para muchas personas: ¿es mejor tomar aceite de onagra antes o después de las comidas? El aceite de onagra es conocido por sus beneficios para la salud, especialmente en el tratamiento de trastornos hormonales y de la piel. Sin embargo, es importante saber…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, les hablaremos de una aplicación que les ayudará a bajar de peso de manera gratuita. ¿Están cansados de dietas que no funcionan o de programas de ejercicios que no les motivan? ¡No se preocupen más! Con la mejor app para adelgazar, tendrán una guía personalizada para alcanzar sus objetivos…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, en esta ocasión queremos hablarles sobre la importancia de llevar una alimentación balanceada y saludable. En específico, les compartiremos una serie de platos ricos en proteínas y bajos en grasas, para que puedan disfrutar de comidas deliciosas y al mismo tiempo cuidar su salud. Sabemos que es importante cuidar nuestro cuerpo y…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta oportunidad, queremos hablarles sobre dos plantas muy utilizadas en la medicina natural: el tomillo y la manzanilla. Ambas tienen propiedades curativas que han sido aprovechadas por años en diferentes culturas alrededor del mundo. ¿Quieres saber para qué sirven estas plantas? ¡Sigue leyendo! Descubre cómo el tomillo alivia dolores y malestares…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, donde nos enfocamos en llevarles información de calidad sobre temas de salud y psicología. En esta ocasión, les presentamos un artículo sobre las marcas de aceite de oliva españolas. El aceite de oliva es un producto muy importante en la dieta mediterránea y España es uno de los mayores productores mundiales. Conozca…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En este artículo hablaremos sobre los beneficios de tomar una cucharada de aceite de oliva en ayunas. Seguramente habrás oído hablar de esta práctica, que tiene múltiples beneficios para la salud. El aceite de oliva es una fuente de grasas saludables que ayuda a reducir el colesterol malo, mejora la digestión y…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión hablaremos sobre las contraindicaciones de las pipas de girasol. Aunque pueden ser una opción saludable como snack, su consumo excesivo puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental. Es importante conocer sus contraindicaciones y moderar su ingesta para evitar posibles riesgos. ¡Sigue leyendo para conocer más sobre…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión queremos hablarles sobre una diferencia muy importante en el campo de la nutrición: la diferencia entre nutrición enteral y parenteral. La nutrición es un aspecto fundamental de nuestra salud y bienestar, y es vital comprender las diferencias entre estos dos tipos de nutrición para tomar decisiones informadas acerca de…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos hablarles sobre los beneficios de la levadura de cerveza para la salud. La levadura de cerveza es un producto natural que se ha utilizado desde hace décadas por sus múltiples propiedades nutricionales. Gracias a su alto contenido de proteínas, vitaminas del complejo B y minerales, se ha convertido…
