Consecuencias de estar mucho tiempo tumbado

Consecuencias de estar mucho tiempo tumbado

Saludpsicologia.es presenta un artículo sobre las consecuencias de estar mucho tiempo tumbado. En la actualidad, con la pandemia del COVID-19 y la cuarentena, muchas personas han estado confinadas en sus hogares, llevando un estilo de vida sedentario. Esto puede tener graves efectos en la salud, tanto física como mental. ¡Descubre cómo el sedentarismo afecta a…