Saludpsicologia.es te brinda información valiosa para que puedas reconocer si fuiste víctima de abuso durante tu infancia. Es común que las personas que han sufrido abuso en su niñez no lo reconozcan como tal y, por lo tanto, no busquen ayuda. Por eso, te presentamos un test que te ayudará a identificar si fuiste abusada…
PorMarta
Meditación
Saludpsicologia.es te trae un artículo sobre una técnica de meditación cada vez más popular: el Mindfulness. ¿Te has preguntado qué es y cómo se practica? En este post te explicamos todo lo que necesitas saber para empezar a incorporar esta práctica en tu día a día y disfrutar de sus beneficios para la salud mental….
Saludpsicologia.es te trae un tema de gran importancia para la salud de la mujer: «Bultos en el pecho cuando preocuparse». Es común sentir preocupación al descubrir un bulto en esta zona, pero ¿cuándo es realmente necesario alarmarse? En este artículo te explicaremos las causas más comunes de los bultos mamarios y cuándo es importante buscar…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión hablaremos sobre algo fundamental en nuestra vida: la memoria. ¿Te has preguntado alguna vez cómo mantenerla en buen estado? La respuesta puede estar en la alimentación. En este artículo te mostraremos una lista de alimentos esenciales para el cerebro y la memoria que no pueden faltar en tu dieta…
Saludpsicologia.es te trae información relevante acerca de la profesión de cirujano cardiovascular en España. Si estás interesado en conocer cuánto gana un cirujano cardiovascular en el país, estás en el lugar indicado. A través de este artículo, te presentaremos datos actualizados sobre los salarios de estos profesionales y los factores que influyen en su remuneración….
Bienvenidos a saludpsicologia.es, en esta ocasión hablaremos sobre la duración de la nicotina en el cuerpo humano. Sabemos que el tabaco es una adicción que afecta a millones de personas en todo el mundo, y aunque la mayoría de las personas son conscientes de los efectos nocivos del tabaco, no es fácil dejarlo. Por ello,…
Saludpsicologia.es te trae una selección de canciones especiales para dedicar a tu hermana en su cumpleaños. Sabemos lo importante que es esta fecha para ti y queremos ayudarte a expresar tus sentimientos a través de la música. Las hermanas son un regalo invaluable en la vida y es fundamental demostrarles cuánto las queremos en cada…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En este artículo, abordaremos el tema de «Sin ser yo nada de eso». En ocasiones, nos encontramos etiquetados o definidos por los demás de una manera que no nos representa. Esto puede generar sentimientos de incomodidad, inseguridad y frustración. En saludpsicologia.es, te brindaremos herramientas y consejos útiles para poder liberarnos de estas…
Saludpsicologia.es te trae información sobre uno de los medicamentos más utilizados en el tratamiento de la ansiedad: el propranolol 10 mg. Este fármaco, perteneciente a la familia de los betabloqueantes, es conocido por su capacidad para reducir los síntomas físicos de la ansiedad, como el temblor y la sudoración. Sin embargo, ¿sabías que también puede…
Bienvenidos a nuestro blog Saludpsicologia.es, en esta ocasión les hablaremos sobre cómo bajar el hierro en la sangre de manera natural. El hierro es un mineral esencial para el cuerpo, pero cuando se acumula en exceso puede llegar a ser perjudicial para la salud. Aquí les mostraremos algunos consejos y remedios caseros para mantener niveles…
