Como ayudar a alguien con un ataque de ansiedad
Saludpsicologia.es te trae un artículo sobre cómo ayudar a alguien con un ataque de ansiedad. La ansiedad puede ser una experiencia abrumadora y desorientadora, y es importante saber cómo apoyar a aquellos que la experimentan. En este artículo, exploraremos algunas estrategias efectivas para ayudar a alguien que esté teniendo un ataque de ansiedad, y cómo…