Saludpsicologia.es se preocupa por la salud mental de todas las personas, especialmente de aquellas que han sufrido maltrato psicológico durante su infancia. Este tipo de abuso puede tener efectos negativos en la vida adulta, como problemas de autoestima, ansiedad, depresión y relaciones interpersonales conflictivas. En este artículo, analizaremos las consecuencias del maltrato psicológico infantil en…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, el blog en el que encontrarás información valiosa sobre la psicología y su impacto en la salud. Hoy hablaremos sobre un tema muy común en la sociedad actual: el malestar en la boca del estómago. Este síntoma puede ser causado por diversas razones, desde el estrés y la ansiedad hasta problemas físicos….
Saludpsicologia.es se preocupa por el bienestar de sus lectores, por eso hoy hablaremos sobre los efectos secundarios de la anestesia general a largo plazo. Aunque esta técnica es segura y efectiva en la mayoría de los casos, existen algunos riesgos que debemos conocer. La anestesia general se utiliza para procedimientos quirúrgicos y aunque es temporal,…
Saludpsicologia.es te trae información valiosa sobre cómo dejar el alcohol de forma gratuita. Sabemos que el consumo excesivo de alcohol puede tener graves consecuencias para la salud física y mental, así como para las relaciones interpersonales y la vida en general. Es por eso que en este artículo te ofrecemos algunas estrategias y recursos que…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En el ámbito del trabajo en equipo, es común encontrarnos con situaciones de conflicto en las que se requiere la intervención de un líder o un profesional de la psicología. En este artículo, te enseñaremos algunas técnicas de resolución de conflictos grupales que te permitirán manejar estas situaciones de manera efectiva y…
PorSara
Meditación
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos compartir con ustedes una guía completa sobre los ejercicios de yoga para principiantes en casa. Sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud mental y física, y el yoga es una excelente opción para lograrlo. Acompáñanos en este recorrido por las posturas más básicas y sus beneficios para…
En saludpsicología.es sabemos que la comunicación es fundamental en cualquier relación, especialmente en la de pareja. Por eso, te traemos algunos temas interesantes para hablar con tu novia y fortalecer la conexión emocional entre ustedes. No te pierdas este artículo en el que te brindaremos consejos para mantener una conversación fluida y enriquecedora. ¡Toma nota…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos hablarte sobre la importancia de las fotos de perfil en redes sociales como WhatsApp. Si bien existen diversas opciones con frases motivadoras o divertidas, hoy nos enfocaremos en imágenes bonitas sin frases. Te explicaremos cómo estas pueden reflejar tu personalidad y emociones, y cómo elegir la adecuada puede…
PorSara
Desarrollo
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos hablarles sobre una canción muy popular en la infancia de muchos de nosotros: «5 lobitos tiene la loba letra». Aunque parezca una simple canción infantil, esta tiene un gran valor educativo y psicológico para nuestros pequeños. Acompáñanos en este artículo mientras exploramos el significado detrás de esta canción…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión hablaremos sobre el Aceite de Onagra, una planta cuyas semillas son conocidas por sus múltiples beneficios. Su alto contenido de ácido gamma-linolénico (GLA) lo convierte en una opción popular para tratar diversas afecciones, desde los síntomas del síndrome premenstrual hasta la artritis reumatoide. Sin embargo, como cualquier tratamiento, también…
