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¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos hablarles sobre la importancia de incluir alimentos ricos en potasio y magnesio en nuestra dieta diaria. Estos minerales son esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, especialmente en el sistema nervioso y muscular. Por ello, es fundamental conocer cuáles son los alimentos que contienen mayor cantidad de…

Cuando alguien te mira fijamente que significa

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Bienvenidos a saludpsicologia.es, en este artículo hablaremos sobre el significado de cuando alguien te mira fijamente. A menudo nos encontramos en situaciones donde alguien nos observa sin desviar la mirada, lo que puede generar incomodidad o curiosidad. En este post, analizaremos las posibles razones detrás de este comportamiento y qué señales podemos interpretar a través…

Tipos de mudras y su significado

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¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, hablaremos sobre los mudras, una práctica ancestral de origen hindú que utiliza gestos de las manos para equilibrar la energía del cuerpo. Los mudras son una herramienta poderosa para mejorar nuestra salud física y emocional, ya que cada gesto tiene un significado y efecto específico en nuestro organismo. Acompáñanos…