Saludpsicologia.es te trae hoy una guía para dejar de usar el móvil de manera compulsiva. ¿Te sientes adicto al teléfono y no puedes despegarte de él? ¿Has notado que tu productividad y bienestar se ven afectados por el uso excesivo del móvil? En este artículo te daremos consejos prácticos para reducir el tiempo que pasas…
Saludpsicologia.es te presenta un tema que a muchos nos ha tocado vivir: amar a alguien que no puede ser. Esta situación puede ser muy dolorosa y difícil de manejar, por lo que es importante entenderla desde una perspectiva psicológica. En este artículo analizaremos las emociones que se experimentan, las posibles causas y cómo superar este…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre las frutas con proteínas para los músculos. ¿Sabías que no solo las carnes y los lácteos son fuentes de proteínas? Las frutas también pueden ser una excelente opción para aquellos que buscan aumentar su masa muscular. ¡Sigue leyendo para descubrir cuáles son las frutas ricas en proteínas y cómo…
Saludpsicologia.es te presenta un artículo sobre una de las afecciones más comunes del sueño: la apnea del sueño. Esta condición puede tener graves consecuencias para la salud física y mental, afectando la calidad de vida de quien la padece. En este artículo, exploraremos las causas detrás de esta enfermedad y cómo pueden afectar el sueño…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, el sitio donde encontrarás información valiosa sobre la salud mental y física. En esta ocasión, hablaremos sobre la manzanilla y su efecto en la presión arterial. ¿Es cierto que la manzanilla sube o baja la tensión? Descubre todo lo que necesitas saber en este artículo. ¡Sigue leyendo en saludpsicologia.es! Descubre la mejor…
Saludpsicologia.es se preocupa por el bienestar de las personas mayores y sabe que mantener la memoria en forma es una tarea importante. Por eso, en este artículo te presentamos algunas actividades de memoria que puedes realizar para mantener tu mente activa y saludable. No te pierdas estos consejos que te ayudarán a mejorar tu capacidad…
Saludpsicologia.es te trae un artículo que no te dejará indiferente. En la era digital en la que vivimos, las redes sociales se han convertido en una herramienta indispensable para la comunicación y la interacción social. Sin embargo, no todo es color de rosa en el mundo virtual. En este artículo te presentamos las cosas malas…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión queremos hablarles sobre las infusiones que pueden ser consumidas por personas que están tomando sintrom, un medicamento anticoagulante que se usa para prevenir la formación de coágulos en la sangre. Es importante recordar que no todas las infusiones son aptas para ser consumidas por quienes toman sintrom, por lo…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión queremos hablarles sobre las propiedades y beneficios del poleo menta, una infusión que ha sido utilizada desde la antigüedad por sus propiedades medicinales. Conocido por su sabor refrescante y aroma intenso, el poleo menta es rico en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar en múltiples aspectos de la…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre la importancia de pensar en positivo y cómo esta actitud puede atraer cosas positivas a nuestra vida. El pensamiento positivo es una herramienta poderosa que nos ayuda a enfrentar los desafíos de la vida con una actitud optimista y constructiva. En este artículo, te mostraremos cómo el poder de…
