¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, vamos a hablar sobre la importancia de tener una rutina de gimnasio y cómo podemos crearla de manera efectiva. Sabemos que mantener una vida saludable es fundamental para nuestro bienestar psicológico y físico, por eso, en este artículo, te daremos las claves para diseñar una rutina de entrenamiento que…
¿Es el plátano realmente malo para el colesterol? Esta es una pregunta que muchos se hacen, especialmente aquellos que buscan cuidar su salud cardiovascular. En saludpsicologia.es, nos hemos propuesto investigar a fondo este tema para despejar cualquier duda al respecto. De esta manera, queremos brindarte información precisa y confiable sobre uno de los alimentos más…
Bienvenidos al blog de saludpsicologia.es, en esta ocasión queremos hablar sobre un tema que nos afecta a todos en algún momento de nuestras vidas: la pérdida de un ser querido. En este artículo, compartiremos algunas frases para difuntos cortas y bonitas, que pueden ayudarnos a expresar nuestros sentimientos y honrar la memoria de aquellos que…
Saludpsicologia.es te trae un artículo muy importante para los padres preocupados por la salud de sus hijos. Saber si tu hijo fuma porros puede ser una tarea difícil, pero existen ciertos test que pueden ayudarte a detectar si tu hijo ha estado consumiendo drogas. En este artículo, te explicaremos algunos de los síntomas y señales…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, el blog especializado en temas de salud mental y bienestar. En este artículo te brindaremos algunas ideas sobre qué temas de conversación puedes sacar en tus encuentros sociales. A veces puede ser difícil encontrar un tema interesante para hablar, pero con estos tips podrás tener una conversación fluida y enriquecedora. ¡No pierdas…
Saludpsicologia.es te trae un nuevo artículo sobre las contraindicaciones de la levadura de cerveza. Si bien es un suplemento alimenticio popular por sus beneficios para la piel, cabello y uñas, su consumo puede tener efectos adversos en ciertos casos. Es importante conocer estas contraindicaciones para evitar posibles riesgos para la salud. ¡Sigue leyendo para descubrir…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos hablar sobre algo que puede resultar un poco incómodo, pero que es sumamente importante para nuestra salud: las heces. A menudo, no prestamos atención a lo que nuestro cuerpo está tratando de comunicarnos a través de ellas, pero sus características pueden revelar mucho sobre nuestra salud digestiva. En…
Saludpsicologia.es te presenta un artículo sobre cómo animar a una persona con depresión a distancia. La depresión es un trastorno mental que cada vez afecta a más personas en todo el mundo, y en muchas ocasiones nos encontramos con amigos o familiares que la padecen. En este post te daremos algunas pautas y consejos para…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos hablar sobre una duda muy común en cuanto a medicación se refiere. ¿Se puede tomar noctamid y lorazepam juntos? Si bien ambos medicamentos son utilizados para tratar trastornos del sueño y la ansiedad, es importante conocer sus efectos y posibles interacciones al combinarlos. En este artículo, te brindaremos…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, hablaremos sobre un tema muy importante en el ámbito de la salud mental: la esperanza de vida en enfermos de cuerpos de Lewy. Esta enfermedad neurodegenerativa suele afectar a personas mayores de 60 años, y aunque no tiene cura, existen tratamientos que pueden mejorar la calidad de vida de…
