Sueno rem y sueno profundo es lo mismo
¡Bienvenidos a SaludPsicología.es! En esta ocasión, hablaremos sobre una duda muy común: ¿Es el sueño REM y el sueño profundo lo mismo? Es importante aclarar este tema, ya que el sueño es una necesidad fisiológica vital para el funcionamiento adecuado del cuerpo y la mente. Así que, presta atención a lo que vamos a explicar….