¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, les hablaremos sobre cómo subir los niveles de testosterona. La testosterona es una hormona esencial en la salud masculina y femenina, pero especialmente relevante en los hombres. Los bajos niveles de testosterona pueden afectar la libido, la masa muscular, la densidad ósea y el estado de ánimo. Por ello,…
Saludpsicologia.es presenta un tema delicado pero muy común en las relaciones de pareja: la infidelidad. Aunque parezca contradictorio, muchas personas que son infieles aseguran amar a su pareja. Sin embargo, esto no justifica la traición y el dolor que se puede causar. En este artículo exploraremos las posibles razones detrás de la infidelidad y cómo…
¡Bienvenidos al blog de saludpsicologia.es! En esta ocasión, abordaremos un tema importante relacionado con la salud bucal: el tratamiento para los hongos en la boca. Este problema puede afectar a personas de todas las edades y puede ser causado por diversos factores, como la falta de higiene bucal, el uso de prótesis dentales y enfermedades…
Saludpsicologia.es te presenta un artículo sobre el magnesio, uno de los minerales más importantes para nuestro organismo. Este mineral esencial se encuentra en muchos alimentos y juega un papel crucial en la salud de nuestros huesos, músculos y sistema nervioso. En este artículo, te explicaremos en qué alimentos puedes encontrar magnesio y cómo incluirlos en…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión hablaremos sobre un tema que puede ser incómodo para muchos hombres: el dolor en el bajo vientre. Este dolor puede ser causado por diversas razones, desde problemas urinarios hasta infecciones de transmisión sexual. Es importante saber identificar los síntomas y buscar ayuda médica si el dolor persiste. En este…
PorMaria
Meditación
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En este artículo hablaremos sobre el mindfulness o atención plena en psicología. El mindfulness es una técnica que se ha vuelto muy popular en los últimos años debido a sus beneficios para la salud mental. Se trata de prestar atención de forma consciente al momento presente, sin juzgar ni evaluar lo que…
Saludpsicologia.es presenta un nuevo artículo sobre la dificultad de conciliar el sueño cuando la mente no deja de pensar. Muchas veces, nos encontramos en situaciones de estrés o ansiedad que nos impiden dormir adecuadamente. ¿Qué hacer cuando solo queremos dormir para no pensar? En este artículo, te ofreceremos algunas claves para conseguir un descanso reparador…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión hablaremos sobre un tema que puede ser preocupante para muchas personas: el estómago cerrado sin ganas de comer. Esta situación puede estar relacionada con diversas causas, desde problemas emocionales hasta enfermedades físicas. Por eso, en este artículo te brindaremos información importante para que puedas identificar las posibles causas y…
Saludpsicologia.es te presenta un artículo que te ayudará a saber cuántas calorías tiene un kebab de pollo. Muchas veces, cuando queremos comer algo rápido y delicioso, recurrimos a la comida rápida. Sin embargo, es importante conocer la cantidad de calorías que estamos consumiendo para mantener una dieta equilibrada y saludable. En este artículo te contamos…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, hablaremos sobre un problema común que puede afectar la salud bucal: los hongos en la boca. Estos microorganismos pueden causar mal aliento, irritación y dolor. Afortunadamente, existen remedios caseros que pueden ayudar a combatirlos. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo tratar los hongos en la boca de forma natural! 5…