¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, les traemos una tabla de ejercicios para tonificar todo el cuerpo. Estos ejercicios no solo te ayudarán a mejorar tu figura, sino también a mejorar tu salud mental y emocional. En nuestro blog, nos enfocamos en brindar herramientas para llevar una vida saludable, y esta tabla de ejercicios es…
Saludpsicologia.es te trae un artículo informativo sobre qué ocurre cuando decides dejar de fumar de golpe. Sabemos que el tabaco es una adicción difícil de superar, por lo que es importante conocer los efectos que puede tener este cambio en tu organismo y en tu salud mental. Acompáñanos en este recorrido por los beneficios y…
Saludpsicologia.es te trae un nuevo artículo sobre el Trastorno Adaptativo con ansiedad tiempo de baja. Este trastorno se caracteriza por una respuesta emocional excesiva ante situaciones estresantes y puede afectar significativamente la vida diaria de las personas. En este artículo, descubrirás los síntomas, causas y tratamientos disponibles para el trastorno adaptativo con ansiedad tiempo de…
En saludpsicologia.es sabemos lo importante que es cuidar de nuestros niños, especialmente cuando están enfermos. Una de las molestias más comunes en los más pequeños es la tos, y en ocasiones es necesario recurrir a un jarabe para aliviarla. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos los jarabes son iguales y algunos…
Saludpsicologia.es te trae hoy un artículo sobre cómo eliminar esas marcas que quedan en la piel después de haber tenido granos. Sabemos que estos pequeños detalles pueden afectar nuestra autoestima, por eso te traemos algunos consejos para que puedas deshacerte de ellas de manera efectiva. Sigue leyendo para conocer los mejores tratamientos y técnicas que…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, el blog donde encontrarás información valiosa sobre la salud mental y emocional. En esta ocasión, queremos hablarte sobre la importancia de ejercitar la memoria en la edad adulta y cómo los juegos pueden ayudarte en este proceso. No te pierdas nuestra selección de juegos para ejercitar la memoria gratis que te ayudarán…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, hablaremos sobre un tema de gran controversia: ¿la burundanga es legal o ilegal? Se trata de una sustancia de origen natural que puede tener efectos devastadores en la salud mental y física de las personas. Es importante conocer los riesgos y las implicaciones legales de su uso. ¡Sigue leyendo…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre algo muy común en nuestra sociedad: tomar diazepan de vez en cuando. Este medicamento es utilizado como ansiolítico y suele recetarse para tratar trastornos de ansiedad y estrés. Sin embargo, su uso puede generar dependencia y otros efectos secundarios. Por eso, es importante conocer los riesgos y beneficios de…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, donde nos preocupamos por tu bienestar emocional y físico. En esta ocasión, hablaremos sobre el Citalopram 20 mg y su posible uso para ayudar a conciliar el sueño. Si estás buscando una solución para tus problemas de insomnio, sigue leyendo para conocer más sobre este medicamento y sus efectos en el cuerpo….
Saludpsicologia.es te trae toda la información que necesitas saber sobre el Tramadol, un medicamento analgésico utilizado para tratar dolores moderados a severos en el cuerpo humano. Este fármaco es muy popular debido a su eficacia en el alivio del dolor y su bajo potencial adictivo. En este artículo, te explicaremos para qué sirve el Tramadol,…
