Que hacer cuando te sientes mal emocionalmente
Bienvenidos a saludpsicologia.es, donde nos preocupamos por la salud mental de nuestros lectores. En este artículo hablaremos sobre qué hacer cuando nos sentimos mal emocionalmente. Todos hemos pasado por momentos de tristeza, ansiedad, estrés o depresión, y es importante conocer herramientas y recursos para poder manejar estas emociones de manera saludable. Aquí te ofrecemos algunos…
