Que es mejor correr o andar
Saludpsicologia.es te trae una nueva discusión saludable: ¿qué es mejor, correr o andar? Los beneficios de ambas actividades son innegables, pero ¿cuál ofrece mejores resultados para la salud? En este artículo examinaremos los pros y contras de cada una, para que puedas tomar una decisión informada sobre cómo mejorar tu condición física. ¡Sigue leyendo para…
