Saludpsicologia.es te invita a descubrir una forma diferente de conocer a alguien. ¿Te has preguntado alguna vez cuál es el sueño más loco que ha tenido? ¿O cuál es su comida favorita? Las preguntas random son una manera divertida y única de conocer a las personas en un nivel más profundo. Acompáñanos en este artículo…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, en este artículo hablaremos sobre el significado de cuando alguien te mira fijamente. A menudo nos encontramos en situaciones donde alguien nos observa sin desviar la mirada, lo que puede generar incomodidad o curiosidad. En este post, analizaremos las posibles razones detrás de este comportamiento y qué señales podemos interpretar a través…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre un tema muy importante en la salud mental: la ansiedad generalizada. La ansiedad es una respuesta normal y adaptativa del cuerpo ante situaciones de estrés, pero cuando se vuelve crónica y excesiva, puede afectar seriamente la calidad de vida de las personas. En este artículo te daremos algunos consejos…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión queremos hablarles sobre cómo curar la esquizofrenia sin medicamentos. La esquizofrenia es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque la medicación es una opción común para tratarla, cada vez más personas buscan alternativas naturales y terapias complementarias. En este artículo, exploraremos algunas…
PorMarta
Meditación
Saludpsicologia.es te trae un artículo sobre una técnica de meditación cada vez más popular: el Mindfulness. ¿Te has preguntado qué es y cómo se practica? En este post te explicamos todo lo que necesitas saber para empezar a incorporar esta práctica en tu día a día y disfrutar de sus beneficios para la salud mental….
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión hablaremos sobre algo fundamental en nuestra vida: la memoria. ¿Te has preguntado alguna vez cómo mantenerla en buen estado? La respuesta puede estar en la alimentación. En este artículo te mostraremos una lista de alimentos esenciales para el cerebro y la memoria que no pueden faltar en tu dieta…
Saludpsicologia.es te trae información sobre uno de los medicamentos más utilizados en el tratamiento de la ansiedad: el propranolol 10 mg. Este fármaco, perteneciente a la familia de los betabloqueantes, es conocido por su capacidad para reducir los síntomas físicos de la ansiedad, como el temblor y la sudoración. Sin embargo, ¿sabías que también puede…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, hablaremos sobre un tema que nos afecta a muchas personas: los granos en la cara. Aunque existen muchos tratamientos y productos en el mercado, hoy queremos compartir un remedio casero efectivo y económico para combatirlos. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo puedes tener una piel más suave y sin granos!…
En saludpsicologia.es sabemos lo importante que es el bienestar mental y emocional. Por ello, hoy te traemos información relevante acerca de uno de los ansiolíticos más populares del mercado: el trankimazin. Si te has preguntado cuánto dura su efecto, ¡sigue leyendo! Te explicaremos todo lo que necesitas saber para tomar una decisión informada sobre su…
Bienvenidos una vez más a nuestro blog de saludpsicologia.es, donde encontrarás información valiosa para mejorar tu bienestar emocional. En esta ocasión, queremos compartir contigo una selección de frases inspiradoras para vivir el día a día con más intensidad y felicidad. A través de estas palabras llenas de sabiduría, podrás encontrar motivación y fuerza para enfrentar…