¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, hablaremos sobre un tema muy común en la sociedad actual: los dolores musculares por ansiedad. Muchas personas sufren de tensiones musculares que generan dolor y malestar en el cuerpo, y esto puede ser causado por diversos factores, entre ellos, la ansiedad. Por eso, hoy te ofrecemos una guía para…
Saludpsicologia.es te presenta un interesante artículo sobre los cánones de belleza a lo largo de la historia. Desde la antigua Grecia hasta nuestros días, la belleza ha sido definida de diferentes maneras y ha evolucionado con el tiempo. Descubre cómo la sociedad ha influido en los estándares de belleza y cómo estos han afectado a…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, en esta ocasión hablaremos sobre un fenómeno que muchas personas experimentan durante el sueño: los espasmos. Estos movimientos involuntarios del cuerpo pueden ser muy molestos y en algunos casos, llegar a interferir con el descanso. Es importante conocer las causas de estos espasmos para poder prevenirlos y evitar que afecten nuestra calidad…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos hablarles sobre un tema que seguramente muchos de ustedes han probado o han escuchado hablar: el kebab. ¿Alguna vez se han preguntado de qué está hecho exactamente este popular platillo? En este artículo, exploraremos los ingredientes que componen el kebab y cómo pueden afectar nuestra salud. ¡Sigue leyendo…
SaludPsicologia.es te trae un artículo sobre el síndrome de Korsakoff, una enfermedad neurológica que puede afectar a personas que abusan del alcohol. Esta patología afecta a la memoria y la capacidad de aprendizaje, y puede causar problemas graves en la vida cotidiana. En este artículo, hablaremos sobre la esperanza de vida de las personas que…
Saludpsicologia.es te invita a descubrir una forma diferente de conocer a alguien. ¿Te has preguntado alguna vez cuál es el sueño más loco que ha tenido? ¿O cuál es su comida favorita? Las preguntas random son una manera divertida y única de conocer a las personas en un nivel más profundo. Acompáñanos en este artículo…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, en este artículo hablaremos sobre el significado de cuando alguien te mira fijamente. A menudo nos encontramos en situaciones donde alguien nos observa sin desviar la mirada, lo que puede generar incomodidad o curiosidad. En este post, analizaremos las posibles razones detrás de este comportamiento y qué señales podemos interpretar a través…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre un tema muy importante en la salud mental: la ansiedad generalizada. La ansiedad es una respuesta normal y adaptativa del cuerpo ante situaciones de estrés, pero cuando se vuelve crónica y excesiva, puede afectar seriamente la calidad de vida de las personas. En este artículo te daremos algunos consejos…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión queremos hablarles sobre cómo curar la esquizofrenia sin medicamentos. La esquizofrenia es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque la medicación es una opción común para tratarla, cada vez más personas buscan alternativas naturales y terapias complementarias. En este artículo, exploraremos algunas…
PorMarta
Meditación
Saludpsicologia.es te trae un artículo sobre una técnica de meditación cada vez más popular: el Mindfulness. ¿Te has preguntado qué es y cómo se practica? En este post te explicamos todo lo que necesitas saber para empezar a incorporar esta práctica en tu día a día y disfrutar de sus beneficios para la salud mental….