¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, queremos hablarles sobre la importancia de los juegos en la vida de las personas mayores de 70 años. Muchas veces, los adultos mayores pueden sentirse solos o aburridos, y es aquí donde los juegos pueden ser una herramienta útil para mantener su mente activa y mejorar su bienestar emocional….
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, hablaremos sobre algo tan simple y poderoso como sonreír a la vida. Todos sabemos lo difícil que puede ser mantener una actitud positiva en momentos difíciles, pero ¡nunca es tarde para empezar! A través de este artículo recopilamos algunas frases inspiradoras que te motivarán a sonreír más a menudo…
Bienvenidos a saludpsicologia.es. En este artículo hablaremos sobre cómo dejar de tener pesadillas en la edad adulta. Las pesadillas pueden ser una experiencia aterradora y pueden afectar el bienestar emocional y físico de una persona. Sin embargo, hay técnicas y estrategias que se pueden utilizar para reducir y eliminar las pesadillas. Aprenderás a identificar las…
¿Eres un adulto que pasa horas y horas jugando videojuegos? Es posible que estés experimentando síntomas de adicción. En saludpsicologia.es queremos ayudarte a identificar estos síntomas y ofrecerte estrategias para superar esta adicción. Si sientes que los videojuegos están afectando negativamente tu vida, ¡sigue leyendo! Te brindaremos información valiosa para que puedas tener un mayor…
PorMarta
Meditación
Bienvenidos a nuestro blog saludpsicologia.es, donde exploramos los aspectos más fascinantes de la psicología y salud mental. En esta ocasión, hablaremos sobre el símbolo OM, una palabra sagrada y poderosa que se utiliza en la meditación y el yoga. A través de este artículo, conocerás la historia y el significado detrás de este símbolo, así…
PorMarta
Desarrollo
Bienvenidos a saludpsicologia.es, un espacio dedicado al estudio y promoción de la salud mental. En esta ocasión, queremos profundizar en el desarrollo emocional y psicológico de los niños de 3 a 4 años de edad. Durante esta etapa, los pequeños experimentan importantes cambios cognitivos y conductuales que marcan el inicio de su vida social y…
Saludpsicologia.es te trae una guía práctica para eliminar a un amigo en Facebook. A veces, mantener amistades virtuales puede ser más estresante que beneficioso para nuestra salud mental. Por eso, es importante saber cómo deshacernos de amigos tóxicos o simplemente de aquellos que ya no nos aportan nada positivo. Sigue leyendo para descubrir los pasos…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En este artículo hablaremos sobre Duloxetina 60 mg para que sirve, un medicamento utilizado en el tratamiento de diversas afecciones psicológicas. La duloxetina es un antidepresivo que actúa en los neurotransmisores serotonina y noradrenalina, ayudando a aliviar síntomas como la depresión, ansiedad y dolor neuropático. ¡Sigue leyendo para descubrir más sobre este…
PorMarta
Desarrollo
Bienvenidos a saludpsicologia.es, el blog donde encontrarás todo lo relacionado con la salud mental y emocional. En esta ocasión, te presentamos una selección de juegos divertidos y educativos para ayudar a los más pequeños a aprender a leer y escribir de una forma amena y efectiva. Para los padres y educadores, estos juegos pueden ser…
Saludpsicologia.es te trae un artículo sobre la quetiapina, un medicamento que se utiliza en psiquiatría para tratar diversos trastornos mentales. Conocido por su nombre comercial Seroquel, este fármaco actúa sobre los neurotransmisores del cerebro y puede ser útil en el tratamiento de trastornos como la esquizofrenia, el trastorno bipolar y la depresión resistente. En este…