Bienvenidos al blog de Salud Psicología, donde encontrarás información valiosa sobre cómo mejorar tu bienestar emocional y mental. En esta ocasión, te hablaremos sobre una situación que puede resultar complicada para muchas personas: conocer gente de su edad. Ya sea porque te mudaste a una nueva ciudad, porque terminaste una relación o porque simplemente quieres…
Saludpsicologia.es te trae un nuevo artículo sobre el momento más apropiado para ir al gimnasio. Sabemos que mantener una rutina de ejercicios es esencial para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado, pero ¿cuál es el momento ideal del día para hacerlo? En este post, te daremos algunos consejos para sacarle el máximo provecho…
Saludpsicologia.es te invita a conocer las posibles razones por las que te despiertas a las 3 de la mañana. Este fenómeno es más común de lo que piensas y puede afectar tu calidad de vida. En este artículo, te explicaremos las causas más frecuentes y te daremos algunas recomendaciones para volver a dormir sin problemas….
En saludpsicologia.es sabemos que los conflictos son una parte inevitable de la vida, pero eso no significa que no podamos hacer nada para evitarlos. Por eso, en este artículo te presentamos una actividad que te ayudará a prevenir y resolver los conflictos de manera efectiva. Descubre cómo esta estrategia puede mejorar tus relaciones interpersonales y…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre la importancia de tener amigos y cómo podemos fortalecer nuestros lazos de amistad. ¿Buscas planes divertidos para hacer con tus amigos? ¡Aquí te dejamos algunas ideas! Desde viajes y actividades al aire libre, hasta noches de juegos y cenas en casa. Descubre cómo pasar tiempo de calidad con tus…
¡Bienvenidos al blog de saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre un tema que preocupa a muchas personas: cómo quitar marcas de granos explotados. Sabemos que estas marcas pueden ser muy molestas y afectar la autoestima de quienes las tienen, por eso en este artículo te daremos algunos consejos para tratarlas y eliminarlas. Sigue leyendo y descubre cómo…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, en esta ocasión queremos hablarles sobre el proceso de transmisión del impulso nervioso, un tema fundamental para comprender el funcionamiento del sistema nervioso. El impulso nervioso es la forma en que nuestro cuerpo comunica información de un extremo a otro, y es vital para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. En este…
Saludpsicologia.es te brinda información valiosa para que puedas reconocer si fuiste víctima de abuso durante tu infancia. Es común que las personas que han sufrido abuso en su niñez no lo reconozcan como tal y, por lo tanto, no busquen ayuda. Por eso, te presentamos un test que te ayudará a identificar si fuiste abusada…
Saludpsicologia.es te trae información relevante acerca de la profesión de cirujano cardiovascular en España. Si estás interesado en conocer cuánto gana un cirujano cardiovascular en el país, estás en el lugar indicado. A través de este artículo, te presentaremos datos actualizados sobre los salarios de estos profesionales y los factores que influyen en su remuneración….
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En este artículo, abordaremos el tema de «Sin ser yo nada de eso». En ocasiones, nos encontramos etiquetados o definidos por los demás de una manera que no nos representa. Esto puede generar sentimientos de incomodidad, inseguridad y frustración. En saludpsicologia.es, te brindaremos herramientas y consejos útiles para poder liberarnos de estas…
