Bienvenidos a saludpsicologia.es, el sitio web donde encontrarás todo lo relacionado con la salud mental y física. En esta ocasión, hablaremos sobre la fiebre y qué es bueno para bajarla. La fiebre es un síntoma común que se presenta cuando nuestro cuerpo está luchando contra una infección. Afortunadamente, existen diversas formas de reducir la fiebre…
Bienvenidos al blog de Salud Psicología, donde encontrarás información valiosa sobre cómo mejorar tu bienestar emocional y mental. En esta ocasión, te hablaremos sobre una situación que puede resultar complicada para muchas personas: conocer gente de su edad. Ya sea porque te mudaste a una nueva ciudad, porque terminaste una relación o porque simplemente quieres…
¿Es el plátano realmente malo para el colesterol? Esta es una pregunta que muchos se hacen, especialmente aquellos que buscan cuidar su salud cardiovascular. En saludpsicologia.es, nos hemos propuesto investigar a fondo este tema para despejar cualquier duda al respecto. De esta manera, queremos brindarte información precisa y confiable sobre uno de los alimentos más…
Saludpsicologia.es te trae un nuevo artículo sobre el momento más apropiado para ir al gimnasio. Sabemos que mantener una rutina de ejercicios es esencial para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado, pero ¿cuál es el momento ideal del día para hacerlo? En este post, te daremos algunos consejos para sacarle el máximo provecho…
Saludpsicologia.es te invita a conocer las posibles razones por las que te despiertas a las 3 de la mañana. Este fenómeno es más común de lo que piensas y puede afectar tu calidad de vida. En este artículo, te explicaremos las causas más frecuentes y te daremos algunas recomendaciones para volver a dormir sin problemas….
En saludpsicologia.es sabemos que los conflictos son una parte inevitable de la vida, pero eso no significa que no podamos hacer nada para evitarlos. Por eso, en este artículo te presentamos una actividad que te ayudará a prevenir y resolver los conflictos de manera efectiva. Descubre cómo esta estrategia puede mejorar tus relaciones interpersonales y…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre la importancia de tener amigos y cómo podemos fortalecer nuestros lazos de amistad. ¿Buscas planes divertidos para hacer con tus amigos? ¡Aquí te dejamos algunas ideas! Desde viajes y actividades al aire libre, hasta noches de juegos y cenas en casa. Descubre cómo pasar tiempo de calidad con tus…
¡Bienvenidos al blog de saludpsicologia.es! Hoy hablaremos sobre un tema que preocupa a muchas personas: cómo quitar marcas de granos explotados. Sabemos que estas marcas pueden ser muy molestas y afectar la autoestima de quienes las tienen, por eso en este artículo te daremos algunos consejos para tratarlas y eliminarlas. Sigue leyendo y descubre cómo…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, en esta ocasión queremos hablarles sobre el proceso de transmisión del impulso nervioso, un tema fundamental para comprender el funcionamiento del sistema nervioso. El impulso nervioso es la forma en que nuestro cuerpo comunica información de un extremo a otro, y es vital para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. En este…
Saludpsicologia.es te brinda información valiosa para que puedas reconocer si fuiste víctima de abuso durante tu infancia. Es común que las personas que han sufrido abuso en su niñez no lo reconozcan como tal y, por lo tanto, no busquen ayuda. Por eso, te presentamos un test que te ayudará a identificar si fuiste abusada…
