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Saludpsicologia.es presenta un artículo sobre las consecuencias de dejar de fumar de golpe. Dejar de fumar puede ser una de las mejores decisiones que tomemos por nuestra salud, pero también puede tener algunas consecuencias. Algunas personas pueden experimentar síntomas de abstinencia como ansiedad, irritabilidad, insomnio y aumento del apetito. En este artículo, exploraremos las diferentes…

Programa para hacer dietas personalizadas gratis
Nutrición

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¡Bienvenidos al blog de saludpsicologia.es! Hoy queremos hablarles sobre una herramienta muy útil para aquellos que desean llevar una alimentación saludable y lograr sus objetivos de pérdida de peso. Se trata de un programa para hacer dietas personalizadas gratis, el cual les ayudará a elegir los alimentos adecuados según sus necesidades y preferencias. Con esta…

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Clínica

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Bienvenidos a saludpsicologia.es, el espacio en línea donde encontrarás información actualizada sobre las últimas investigaciones y tratamientos en el campo de la psicología. En esta ocasión, te hablaremos sobre el trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo, un trastorno que se caracteriza por cambios extremos y recurrentes en los estados de ánimo de los…