Saludpsicologia.es te trae un nuevo artículo sobre un tema común pero que puede generar gran preocupación en algunas personas: el hormigueo en la cara por estrés. Este síntoma puede ser muy incómodo y alarmante, pero no siempre es indicativo de una enfermedad grave. Es importante conocer las posibles causas y cómo manejar el estrés para…
PorJorge
Desarrollo
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En este artículo hablaremos sobre los juegos que te permiten hacer lo que quieras. ¿Has sentido alguna vez la necesidad de escapar de la realidad y sumergirte en un mundo virtual donde puedas ser quien quieras y hacer lo que te plazca? Los juegos son una herramienta que nos permite explorar nuestros…
Saludpsicologia.es te trae una nueva entrega sobre la relación entre la alimentación y la salud mental. En esta ocasión, abordamos el debate sobre si el limón sube o baja la tensión arterial. Conoce los diferentes estudios que se han realizado al respecto y las conclusiones a las que se han llegado. ¡No te pierdas este…
Saludpsicologia.es presenta un nuevo artículo sobre hierbas que ayudan a bajar el colesterol de manera rápida y natural. El colesterol elevado es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, por lo que es importante mantenerlo bajo control. En este artículo, aprenderás sobre diferentes hierbas y remedios caseros que pueden ayudarte a reducir los niveles de…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, hoy hablaremos sobre la importancia de mantener una rutina de ejercicios en casa para mujeres principiantes. En medio de la pandemia y el confinamiento, muchas personas han tenido que adaptarse a nuevas formas de llevar su vida diaria, incluyendo la actividad física. En este artículo, te proporcionaremos algunas recomendaciones y ejercicios para…
Saludpsicologia.es se preocupa por el bienestar de las personas mayores, y es por eso que hoy hablaremos sobre las residencias de ancianos concertadas en Madrid. Estas instalaciones son una excelente opción para aquellos que requieren cuidados especiales en su vejez, pero no cuentan con los recursos necesarios para costear una residencia privada. Acompáñanos en este…
¡Bienvenidos al blog de saludpsicologia.es! Hoy vamos a hablar sobre un juego de mesa que puede ser muy útil en el ámbito terapéutico: «El juego de la vida». Este juego, diseñado para ser jugado en grupo, permite a los participantes reflexionar sobre sus propias vidas y aprender habilidades importantes de manera lúdica. Además, «El juego…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! En esta ocasión, les presentamos un artículo sobre «Ejercicios para perder barriga en casa». Sabemos que mantener una buena salud física es muy importante, y más aún en estos tiempos en los que pasamos más tiempo en casa. Por ello, hemos recopilado una serie de ejercicios que les ayudarán a reducir esa…
Bienvenidos a saludpsicologia.es, donde abordamos temas relacionados con la salud mental y emocional. En esta ocasión, hablaremos sobre un tema común en la vida cotidiana: «Mi cabeza piensa cosas que no quiero pensar». Este problema afecta a muchas personas y puede generar ansiedad, estrés y malestar emocional. En este artículo, te ofrecemos herramientas y consejos…
¡Bienvenidos a saludpsicologia.es! Hoy queremos hablar sobre la importancia de la confianza en una relación de pareja y cómo algunas frases pueden ayudar a reforzarla. Sabemos que la confianza es fundamental para mantener una relación sana y duradera, por eso queremos compartir contigo algunas frases de confianza que puedes decirle a tu pareja para fortalecer…